A Candida albicans élesztőmentes szakácskönyve - Több mint 150 recept

A Candida albicans élesztőmentes szakácskönyve TÖBB MINT 150 RECEPT/HOGYAN SEGÍTHET A HELYES TÁPLÁLKOZÁS LEKÜZDENI AZ ÉLESZTŐGOMBÁVAL KAPCSOLATOS GYAKORI MEGBETEGEDÉSEKET? FÜLSZÖVEG Egészséges étkezés - jólét "Ez a könyv nagy segítséget nyújt egészsége helyreállításához." Ez a könyv több mint egy egyszerű szakácskönyv, mivel útmutatást nyújt az étkezéshez, az életmódhoz és a jobb közérzet eléréséhez. A rengeteg új, ízletes recepten kívül, mely mindenféle étel elkészítéséhez segítséget nyújt a főételektől kezdve egészen a desszertekig és az italokig, A Candida albicans életőszmentes szakácskönyve a következőket is tartalmazza: - Kérdőívet, amelyből megtudhatja, vajon Ön Candida-túlburjánzásban szenved-e? - Vásárlással, házon kívül törtnő étkezéssel, tervezéssel és a maradékok felhasználásával kapcsolatos tanácsokat - Olyan ételekkel kapcsolatos információt, melyekkel vigyázni kell, valamint "házi orvosságokat", melyek gátolják az élesztőgomba szaporodását - Szénhidrát- és kalóriatáblázatot, amely segít az egészséges diéta fenntartásában A helyes táplálkozás az az alap, melytől végső soron szervezetünk - következésképpen lelkünk és szellemünk - jóléte függ. A könyv felbecsülhetetlen értékű forrásként segít majd ennek a megerősítésében és nagymértékben hozzájárul általános egészségi állapotunk javulásához. Vissza TARTALOM Előszó 11 Ajánlás 15 Köszönetnyilvánítás 21 Bevezetés 23 Candida albicansban szenved? Kérdőív 27 Együtt élni a Candida albicansszal 35 Vásárlás, tervezés és a maradékok felhasználása 35 A szivárvány-étrend 41 Tipikus szivárvány-receptek 49 A módosított étrend 56 Receptek 59 Reggelire fogyasztható gabonakészítmények 60 Tojásételek 64 Előételek 70 Levesek 83 Hüvelyesek és gabonafélék 102 Húsok és szárnyasok 112 A tenger gyümölcsei 129 Zöldségek 138 Saláták 147 Salátaöntetek 166 Mártások 176 Alternatív lehetőségek 88 Italok 199 Étkezés házon kívül 204 Étlapminta 205 Népi bölcsesség a Candidáról 209 Élesztőgombára érzékenyek számára kerülendő ételek 211 Szénhidrát- és kalóriatáblázat 213 Tárgymutató 217