A gyémánt út négy alapgyakorlata

Sokak számára ismerős a teljes nyitottság tapasztalata. Olyan különleges pillanatokban mutatkozik meg, mint az első szerelem, egy motorral bevett izgalmas kanyar, vagy amikor ejtőernyős szabadesés közben megérezzük a tér határtalan szabadságát. Ezek a pillanatok rövid ízelítőt adnak a mindannyiunkban ott rejlő végtelen lehetőségekből. 2500 évvel ezelőtt Buddha felismerte, hogy tudatunk minden pillanatban és minden élethelyzetben képes tapasztalni ezt a boldogságot. Felfedezte azt is, hogy a lények valódi természete tökéletes: nyitott, mint a tér, ragyogó, tiszta és korlátoktól mentes. Azok pedig, akik felismerik ezt az igazságot, nem éreznek többé félelmet, hanem önmagától keletkező örömöt tapasztalnak és aktív együttérzést fejeznek ki mások felé. Ebben a környezetben négy egymást követő meditációs gyakorlatot mutatunk be, melyek erre a tapasztalatra készítik fel a tudatot. Együttesen aktiválják és erősítik belső gazdaságunkat, azt a képességünket, hogy a dolgokat tisztán, szűrök nélkül lássuk, és hogy hasznosan, az adott helyzetnek megfelelően cselekedjünk. Akik verejtéket, időt és a szükséges odafigyelést nem sajnálva elvégzik ezeket az alapvető gyakorlatokat, azok fejlődésükben jelentős ugrást tapasztalhatnak a végső cél, a minden lény javát szolgáló, legmagasabb szintű megvilágosodás - vagyis a Nagy Pecsét - felé vezető úton.