A harag - méreg vagy orvosság? (Hétköznapi pszichológia)

park kiadó  | 1995  | papír / puha kötés  |  215 oldal

Libri Antikvárium
TARTALOM Bevezetés 5 Mi is a harag? 13 A harag útja az ingertől a reakcióig 15 A harag és a testünk 24 A harag és a gondolkodásunk 32 A harag és a viselkedésünk 53 Személyes haragminták 69 Saját haragunk kezelése 81 Nézzünk szembe a kihívással, és változtassuk meg magatartásunkat 83 Ellenőrizzük félelmeinket 98 Nézzünk szembe a bennünk rejtőző "vadállattal" 107 Hogyan bánjunk a felgyülemlett, fel nem oldott haraggal? 115 Tanuljuk meg, hogyan kell megfelelőlen, ügyesen kifejezni érzelmeinket 130 Építő módon vezessük le a haragból fakadó energiákat 142 Hogyan kezeljük mások haragját? 149 Bevezetés 151 A haragkitörés kezelése 155 A haragkitörés után 166 Hogyan kezeljük mások krónikus vagy elfojtott haragját? 172 Szembesülés az erőszakkal 182 Megelőző stratégiák 187 Bevezetés 189 Stratégiák önmagunk számára 191 Stratégiák mások számára 211 Haragjelző 217 Gyakorlatok 221 Hasznos címek 222
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 1 790 Ft

A termék megvásárlásával

179 pontot szerezhet


Beszállítói készleten


Személyes átvétel 6-8 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 6-8 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Állapot:jó állapotú antikvár könyv
Kiadó park kiadó
Kiadás éve1995
Oldalak száma:215
Súly250 gr
ISBN2310005895371
ÁrukódSL#2111235353
Kötéspapír / puha kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 1 790 Ft

A termék megvásárlásával

179 pontot szerezhet


Beszállítói készleten


Személyes átvétel 6-8 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 6-8 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Pörgős PéntekPörgős Péntek