A tudatos test

Ez az új szemléletű és gondolatébresztő könyv a tradicionális kínai orvoslástant az egyszerű, biztonságos és hatékony természetgyógyászati terápiákkal ötvözi az öngyógyítás szolgálatában. Jennifer Harper a tradicionális kínai orvoslástan alapelveit vázolja fel nekünk, hogy segítsen megértenünk testünk működését és azt, hogy bizonyos szimptómák és érzelmi állapotok pontosan mit jelentenek az ősi diagnózisrendszer szerint. Elmagyarázza szerveink alapvető funkcióit, melyik milyen összefüggésben áll a kínaiak öt elemével, és hogy az elemek egyensúlyának megbomlása esetén mi a teendőnk. Aromaterápia Reflexológia Növényi kivonatok Akupresszúra Egészségmegőrző gyakorlatok Meditáció Táplálkozás A szerző egyedülálló ismertetést nyújt ezekről a terápiákról és gyógymódokról, melyeket szakszerűen hozzáilleszt a tradicionális kínai orvoslástanhoz.