Csikung gyógyító golyók az ősi Kínából

Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal. TARTALOM Előszó (dr. Eőry Ajándok) 7 Néhány megjegyzés a gyógygolyók kínai elnevezéseiről 9 A golyóterápia az akupresszúra egy különleges változata 10 E természetes gyógymódok az ősi kínai filozófiában gyökereznek 12 A golyóterápia valójában az életerőt, a csit aktivizálja 13 Ahhoz, hogy a golyóterápiában higgyünk, meg kell érteni a kínai életszemléletet 14 A kézben pörgetett golyók ingerlika tenyér bőrzónáit 18 A golyóknak meglepően sokféle gyógyhatásuk van 22 A golyógyakorlatok gyógyhatását félévezrede a Ming-korszakban fedezték fel 27 Milyenek a csikung golyók? 28 Kezdő a kisebb golyókkal kezdje, azután térjen át a nagyobbakra 29 Néhány ötlet a golyókkal való gyakorláshoz 30 A golyókat rendszeresen ápolni kell 34 A csikung golyóterápia a testet-lelket egyaránt erősíti 34 Utószó 37