Funkcionális gimnasztika

dialóg campus  | 2002  | papír / puha kötés  |  178 oldal

Libri Antikvárium
Ennek a gyakorlatorientált könyvnek a gazdag anyaga rendszerezett és gyakorlatiasan tagolt; nyelvezete a fogalmakat és funkciókat érthetően magyarázza és szemléletesen mutatja be több mint 500 ábrán át. A tartalomból: A funkcionális gimnasztika alapjai, céljai, szerkezete Ízületek megmozgatása Koordinációs gyakorlatok Légzésgyakorlatok Gimnasztika Erőgyakorlatok Nyújtógyakorlatok (stretching) Társas gyakorlatok Negatív példák Játékok Sportág-specifikus gyakorlatok Speciális gimnasztikák Gimnasztika segédeszközökkel A gerincoszlop gimnasztikája (háttorna) Lábfejgimnasztika Levezetés/passzív gimnasztika Erő- és mozgékonysági tesztek (izomfunkciótesztek) Napi fitneszedzés: „Sport zenére” Sportsérülések esetén szükséges azonnali intézkedések Megelőző intézkedések Zárt sportsérülések Nyílt sebek Sportkárosodások A sportolók táplálkozásának kis ábécéje Alapismeretek
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 8 500 Ft

A termék megvásárlásával

850 pontot szerezhet


Beszállítói készleten


Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 4-6 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Állapot:jó állapotú antikvár könyv
Saját képpel.
Kiadó dialóg campus
Kiadás éve2002
Oldalak száma:178
Súly349 gr
ISBN2399957406934
ÁrukódSL#2111392526
Kötéspapír / puha kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 8 500 Ft

A termék megvásárlásával

850 pontot szerezhet


Beszállítói készleten


Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 4-6 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Tesz-vesz aloldalTesz-vesz aloldal