Jégsportok a testnevelésben

ELŐSZÓ Amikor egy főiskolai, egyetemi jegyzet, tankönyv megjelenik, önkénytelenül is felmerül a kérdés, mi a célja, milyen jellegű ismereteket ad, milyen funkciót tölt be a képzési rendszerben? Alapozza, bővíti, vagy kiegészíti azokat az ismereteket, azt a tudást, amelyeket az alkalmazási területen - az iskolai testnevelésben - fel kell használni a testnevelő tanárnak? De ez esetben felmerülhet a kérdés olyan oldalról is - egyoldalú szemlélettel -, hogy szükséges-e a mi hazai klimatikus viszonyainak között, a jégsportokkal való foglalkozás iskolai testnevelésünk keretein belül? Mindkét kérdésre igenlő választ adhatunk. Szükséges e jegyzet, mert az iskolai tanterv kötelező jelleggel előirja a téli sportfoglalkozásokat, méghozzá meghatározott óraszámban. Ez a tény pedig feltételezi azt a szükséges elméleti és gyakorlati ismeretanyagot, amellyel a testnevelő tanárnak rendelkeznie kell. Ez a jegyzet olyan bőséges tartalommal ad lehetőséget a helyi körülményekhez alkalmazható választásra, amely kiegésziti az iskolai testnevelés gyakorlatanyagát, változatossá teheti a körülbelül 4 hónapra tornaterembe szorult tanulók testnevelési foglalkoztatását. A másik kérdés amely a klimatikus és lehetőség viszonyainkra vonatkozik. A téli sportfoglalkozások elsősorban a tanulók edzettsége, egészsége szempontjából jelentősek. Tudjuk, hogy a testnevelés eszközei közé - a szervezett edzésére - a természet adta lehetőségeket fel kell használni, (levegő, viz, terepviszonyok, stb.). A testgyakorlatok, játékok hatása - ezekkel az együttható tényezőkkel - sokkal fokozottabb szervmüködést biztosítanak, mint a zárhelyen való foglalkozások. A Tantervkészítő Bizottság - nagyon helyesen - ezért adott helyet a téli sportfoglalkozásoknak az iskolai testnevelési tantervekben. Sőt lehetőséget adott kiegészítő anyagként való felhasználásra is, amennyiben erre megvannak a feltételek, illetve a testnevelőtanár ezekre alkalmat teremt. (Hegyes vidék, iskolai jégpálya, felszerelés stb.) Vissza TARTALOM I. A jégsportok 1. Fejezet: A korcsolya és a korcsolyázás 9 A korcsolya története 9 A korcsolyázás története 16 A korcsolyázás biomechanikai alapjai 32 A korcsolyázás oktatása 45 2. Fejezet: A jégsportok 79 A jégkorong 79 Á műkorcsolya 100 A gyorskorcsolya 104 3. Fejezet: Egyéb télisportok: Szánkózás, bob, jégvitorlázás, jégteke, jéglabdázás 124 4. Fejezet: Természetes jégpályák - műjégpályák 133 5. Fejezet: A tél ezermesterei: szánkó, hóvitorlás, hótalp, védőfelszerelés készitése - önerőből 143 II. A téli testnevelés gyakorlatanyaga 6. Fejezet: Az óvodások téli foglalkozásai 151 7. Fejezet: Az iskolai tanterv téli mozgáslehetőségei a jégen és havon 159 Általános iskola alsó tagozata 160 Általános iskola felső tagozata 175 Középiskola - szakmunkásképző intézetek 183 8. Fejezet: Főiskolák és egyetemek téli sportolási lehetőségei 194 9. Fejezet: A felnőttek mozgáslehetőségei télen a szabadban 202 10. Fejezet: Mintaóra vázlatok 213