Mély, belső átalakulás - A belső forrás feltárása

TARTALOM Köszönetnyilvánítás 3 Bevezetés. Megtaláljuk a belső forrás felé vezető utat 5 A terület feltérképezése 5 A mély, belső átalakulás nyitja Megkezdjük az utazást! (Hogyan jutunk el innen oda?) 11 Megbarátkozunk a tudattalannal (Miért nem elég a megértés?) 21 Megtaláljuk a jó szándékot (Megtanulunk kapcsolatba lépni belső szövetségeseinkkel) 29 Az öt legmélyebb állapot (A belső forrás természete) 33 A legmélyebb állapot elterjedésének gyakorlata A mély, belső átalakulás szíve-lelke Bemutató - Cathy esete (Ahogy tetszik!) 45 Megértjük a szerkezetet (A legmélyebb állapot elérésének gyakorlata) 53 Kérdőív (Az átalakítandó viselkedés, érzés vagy reakció megtalálása) 59 Lépjünk a tettek mezejére! - A legmélyebb állapot elérésének gyakorlata (A belső forrás elérése) 63 Gyakorlás egyedül (Elérjük magunkban a legmélyebb állapotot) 71 A mély, belső átalakulás a gyakorlaban (A legmélyebb állapot hatása) 79 A rész felnevelése és a teljes testbe hozása Még elérhetőbbé tesszük a legmélyebb állapotot Bevezetés - A rész felnevelése (A rész erőforrásokat és bölcsességeket kap) 87 Bemutató - Lisa esete (Részeink felnevelésének értéke) 91 Megértjük a szerkezetet (A rész felnevelése) 105 Lépjünk a tettek mezejére! - A rész felnevelésének gyakorlata (Engedjük felnőni hátrahagyott belső gyermekeinket) 109 Minden rész bevonása Minden oldalról megközelítjük a kérdést Bevezetés - Minden rész bevonása (Még teljesebben beépítjük a legmélyebb állapotokat) 117 Bemutató - Greg esete (A belső béke létmódja) 119 Megértjük a szerkezetet (Minden résszel elvégezzük a gyakorlatot) 139 Vezérfonal és példák (Hogyan ismerjük fel az ide tartozó részeket?) 141 A mély, belső átalakulás teljes folyamata Elejétől végéig megcsináljuk a gyakorlatot Lépjünk a tettek mezejére! - A mély, belső átalakulás teljes gyakorlata (Minden lépést megteszünk) 157 A szülői életfonal átvésése A legmélyebb állapotokat elvisszük a múltba, a jelenbe és a jövőbe Bevezetés - A szülői életfonal átvésése (A legmélyebb állapotokat elvisszük a múltba, a jelenbe és a jövőbe) 169 Bemutató - Dave esete (Boldog gyermekkort ajándékozunk magunknak) 175 Megértjük a szerkezetet (A szülői életfonal átvésése) 191 Lépjünk a tettek mezejére! - A szülői életfonal átvésésének gyakorlata (Belső családunknak ajándékozzuk a legmélyebb állapotokat) 197 Victoria esete (A legmélyebb állapotok ajándéka a múltnak) 203 Eredményeink fokozása A jóból még jobbat csinálunk Bevezetés - Eredményeink fokozása (A jóból még jobban csinálunk) 211 Még több átalakítandó részt találunk (Még nagyobb belső áldásból merítünk) 213 Hogyan alakulnak ki részeink? (Énünk darabjainak leszakítása és eltaszítása) 227 Ki ül a bakon? (Átalakítjuk a személyiség haszontalan alapmintáit) 235 A betegség átalakítása (Kihasználjunk a próbatétel adta lehetőséget) 249 A mély, belső átalakulás általánosítása (Részei összegénél több az egész) 261 Beszámolók (Tanulunk mások tapasztalataiból) 267 A mély, belső átalakulás és a lelki élet (Megtaláljuk a bennünk lévő Istent) 291 Életünk részévé tesszük a mély belső átalakulást (Mindenhová elkísérnek a legmélyebb állapotok) 299 A szerzőkről 305 Segédanyag, oktatás 307