Selfness - A tudatos önépítés trendje - A Fitness, Wellness, Selfness mindennapi üzenetei - Jövőkutatók (Színes fotókkal.)

FÜLSZÖVEG Számomra az intuíció nélkül a selfness elképzelhetetlen. Az intuíció mint figyelmes hallgató, egy hűséges szív, amely arra bátorít, hogy értsük és folyamatosan beszéljük az álmok, a szenvedély és a zene nyelvét. Az igény, hogy önmagunkat a test-lélek-szellem egységben, a selfness filozófiája szerint karbantartsuk, azzal az egyéni felelősséggel függ össze, hogy teljességgel éljünk a jelenben. Ezért gondolom úgy, hogy a zene és a szavakon túli technikák nyitnak kaput önmagunkhoz. Selfness: egészségtrend, amely a test-lélek-szellem harmónia jegyében, a tudatos önépítés folyamatát támogatja. Lényegét tekintve a selfness különböző módszerek szinergiája, amely aktív élményeken át, jelentősen hat az egyénre, mint individuumra. Módszereiben a pszichológia, az esztétika, művészet és a sport eszközeivel hat, de nem terjeszti ki egyiket sem azok közül, csupán elemeket használ, megőrizve a hangsúlyt az interdiszciplináris megközelítésen. Megélésében nem élvezeti megtapasztalást nyújt, hanem olyan átváltozási folyamatot (személyiségformálódást), amelynek eredménye az élvezhetőbb életminőség. Lehetőségeivel a világformáló egészségtrend meghatározó eszközévévé válhat. Az elkövetkezendő évtizedekben az emberek figyelme a teljes egészség felé fordul, a fejlődés motorja ebben az időszakban az idegtudományok és a biotechnológia lesz.