Változz meg 21 nap alatt - Rövid út a fogyáshoz, a jó megjelenéshez és a kellemes közérzethez

Kívánságlistához adom

Változz meg 21 nap alatt - Rövid út a fogyáshoz, a jó megjelenéshez és a kellemes közérzethez

Antikvár partner

Változz meg 21 nap alatt - Rövid út a fogyáshoz, a jó megjelenéshez és a kellemes közérzethez

Kívánságlistához adom

holló és társa | 1995 | kemény kötés | 128 oldal

Libri Antikvárium

TARTALOM Bevezetés 7 Jó kondíció 8 Fittség és mozgás 10 Általános kondíciójavító gyakorlatok 14 Sportok 22 Testünk formája 24 Problémás testrészek 26 Alapgyakorlatok 30 Testmozgás és stressz 38 Relaxációs gyakorlatok 42 Egészséges táplálkozás és diéta 48 Egészséges étrend 50 A táplálkozás, mint energiaforrás 54 Diéta és fogyás 56 Receptek az egészséges táplálkozáshoz 60 Receptek Előételek 61 Halak 65 Hús és baromfi 69 Zöldséges és saláták 73 Pudingok és desszertek 77 Sütemények 83 Tetőtől talpig 86 Bőrápolás 88 Testápolás 96 Hajápolás 102 Kézápolás 104 Lábápolás 106 Smink 108 Megszépített modellek 114 Betűrendes mutató 126

Árinformációk

Ingyen szállítás 14 000 Ft felett

Online ár: 1 000 Ft

A termék megvásárlásával

100 pontot szerezhet

Törzsvásárlói Kártya

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 6-8 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 6-8 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Állapot:	jó állapotú antikvár könyv - karcos borító
Kiadó	holló és társa
Kiadás éve	1995
Oldalak száma:	128
Súly	1200 gr
ISBN	2399983150818
Árukód	SL#2109541560
Kötés	kemény kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk

Ingyen szállítás 14 000 Ft felett

Online ár: 1 000 Ft

A termék megvásárlásával

100 pontot szerezhet

Törzsvásárlói Kártya

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 6-8 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 6-8 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Tamás Rita - Élj végre magadért!

Élj végre magadért!

Könyv

Eredeti ár: 4 990 Ft

Online ár: 3 992 Ft

Robert Greene - The 48 Laws of Power

The 48 Laws of Power

Könyv

Eredeti ár: 7 990 Ft

Bevezető ár: 6 392 Ft

Kőváry Anett - Meztelen lélekkel

Meztelen lélekkel

Könyv

Eredeti ár: 5 999 Ft

Online ár: 4 799 Ft

James Clear - Atomi szokások

Atomi szokások

Könyv

Eredeti ár: 5 970 Ft

Online ár: 4 776 Ft

Soltész Ian - Szuperszemélyiség

Szuperszemélyiség

Könyv

Eredeti ár: 6 490 Ft

Online ár: 5 192 Ft

Michael Greger - Gene Stone - Hogy ne halj meg

Hogy ne halj meg

Michael Greger - Gene Stone

Könyv

Eredeti ár: 6 690 Ft

Online ár: 5 352 Ft

Buda László - Mit üzen a tested?

Mit üzen a tested?

Könyv

Eredeti ár: 3 990 Ft

Online ár: 3 192 Ft

Peter Attia - Bill Gifford - Végigélni

Végigélni

Peter Attia - Bill Gifford

Könyv

Eredeti ár: 6 990 Ft

Online ár: 5 592 Ft

Alice Gendron - ADHD coach

ADHD coach

Könyv

Eredeti ár: 5 999 Ft

Online ár: 4 799 Ft

David Goggins - Nincs megállás

Nincs megállás

Könyv

Eredeti ár: 6 500 Ft

Online ár: 5 200 Ft

Új megjelenések

Humble The Poet - A tökéletlenség ereje

A tökéletlenség ereje

Humble the Poet

Könyv

Eredeti ár: 6 490 Ft

Online ár: 5 192 Ft

Amanda Charles - Látó pszichológus

Látó pszichológus

Könyv

Eredeti ár: 6 290 Ft

Online ár: 5 032 Ft

Hale Dwoskin - Lester Levenson - Sedona-módszer a boldogságért

Sedona-módszer a boldogságért

Hale Dwoskin - Lester Levenson

Könyv

Eredeti ár: 6 990 Ft

Online ár: 5 592 Ft

G. Németh György (Szerk.) - Magyar Alváskönyv 2.

Magyar Alváskönyv 2.

G. Németh György

Könyv

Eredeti ár: 6 900 Ft

Online ár: 5 520 Ft

Glennon Doyle - Felszabadultan

Felszabadultan

Könyv

Eredeti ár: 4 900 Ft

Online ár: 3 920 Ft

Sonia Choquette - Használd az intuíciódat

Használd az intuíciódat

Sonia Choquette

Könyv

Eredeti ár: 5 690 Ft

Online ár: 4 552 Ft

Kelly Smith - Meditáció a modern családoknak

Meditáció a modern családoknak

Könyv

Eredeti ár: 7 995 Ft

Online ár: 6 396 Ft

Dr. Michael Mosley - Csak egy apróság

Csak egy apróság

Dr. Michael Mosley

Könyv

Eredeti ár: 4 499 Ft

Online ár: 3 599 Ft

Arthur C. Brooks - Oprah Winfrey - Úgy élj, ahogy élni akarsz

Úgy élj, ahogy élni akarsz

Arthur C. Brooks - Oprah Winfrey

Könyv

Eredeti ár: 5 990 Ft

Online ár: 4 792 Ft

Agytorna 1. - Fejleszd a mentális képességeidet

Agytorna 1. - Fejleszd a mentális képességeidet

Könyv

Eredeti ár: 2 990 Ft

Online ár: 2 392 Ft

Ryuu Shinohara - A manifesztáció hatalma

A manifesztáció hatalma

Könyv

Eredeti ár: 5 690 Ft

Online ár: 4 552 Ft

Monica Sweeney - A pillanat öröme a szerelemben

A pillanat öröme a szerelemben

Könyv

Eredeti ár: 5 290 Ft

Online ár: 4 232 Ft