A fitt agy titka - Így őrizheti meg elméje frissességét egy életen át!

Megint nem találja a szemüvegét?
Elfelejtett egy fontos találkozót?
Nevek, telefonszámok, adatok: semmi nem jut eszébe?
Kezdődő demencia?

Nem, nem kezd el megbolondulni. És, igen, van ellenszer - ha már ma elkezdi, és jobban odafigyel az agyára!

A legfrisebb kutatások nemcsak azt bizonyítják, hogy bármely életkorban keletkezhetnek új agysejtek, hanem azt is, hogy lehetséges az agy "újrahuzalozása" és ezáltal kapacításának növelése - ráadásul mindez a lehetős legegyszerűbb eszközökkel!

Napi néhány percre van mindössze szükség, és A fitt agy titka útmutatásaival sikerül:
megőriznie kedves emlékeit,
megjegyeznie a fontos neveket és telefonszámokat,
gyorsabban feldolgozni az ezernyi információt,
kivédeni a retteget Alzheimer-kórt.