Claudia Croos-Müller

Fel a fejjel! - A kis túlélőkönyv - Gyorssegély stressz, harag és egyéb lelki hullámvölgyek ellen

gabo könyvkiadó és keresk.kft.  | 2024  | MAGYAR nyelvű  | KEMÉNYTÁBLA  |  48 oldal

Íme OSCAR, a jókedvű bárány, aki segít neked!
Érzelmi mélypontok esetén a lélekre a legegyszerűbben a testen keresztül lehet hatni. Ehhez nem kell sportosnak lenned. Nincs szükséged tornaszőnyegre, nem kell elvonulnod, és még sok idő sem kell hozzá. Dr. med. Claudia Croos-Müller neurológus és pszichoterapeuta, valamint Oscar, a jókedvű bárány, tizenkét nagyon egyszerű, de rendkívül hatékony gyakorlatot mutatnak be, amelyek kicsiket és nagyokat egyaránt pillanatok alatt kihoznak bármilyen rossz hangulatból, miközben még szórakoztatóak is.
TIZENKÉT testgyakorlat, amitől garantáltan JÓKEDVED lesz. Pillanatok alatt segít kilábalni a rossz hangulatból. Könnyen kivitelezhető, igazoltan hatékony.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Kiadói ár: 2 990 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Bevezető ár: 2 691 Ft

Előrendelhető

Várható megjelenés:
2024. 11. 29.


Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó gabo könyvkiadó és keresk.kft.
Kiadás éve2024
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:48
BorítóKEMÉNYTÁBLA
IllusztrációSZÍNES RAJZOK
FordítóRusznák-Kovács Rita
ISBN9789635667703
Árukód2787415 / 1227459

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Kiadói ár: 2 990 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Bevezető ár: 2 691 Ft

Előrendelhető

Várható megjelenés:
2024. 11. 29.


Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Tarlós István: Budapest főpolgármestere voltamTarlós István: Budapest főpolgármestere voltam