Ülj figyelmesen, mint egy béka - Mindfulness-gyakorlatok gyerekeknek és szüleiknek - CD-melléklettel

Könyv

scolar kiadó kft. | 2024 | MAGYAR nyelvű | FÜLES, KARTONÁLT | 140 oldal

Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, játékos formában vezeti rá a gyerekeket a tudatos jelenlét megvalósítására: szellemi, lelki és testi szinten. A tudatos jelenlét akkor teljesül, amikor kapcsolatban vagyunk azzal, amit éppen tapasztalunk. A figyelem minősége fejleszthető és elmélyíthető azzal, ha a legszembetűnőbb és legfontosabb dolgokra figyelünk minden pillanatban. Erre mindenki képes, de általában nem teszi tudatosan. Összpontosítást és koncentrációt igényel. Miért ne kezdhetnénk el ezeket a képességeket fejleszteni? A világ manapság már olyan összetett és rohanó, az, hogy jelen tudjunk lenni az adott pillanatban, teljességgel szükségszerű ahhoz, hogy megértsük a világot, folytassuk a tanulást, fejlődést, és azon munkálkodjunk, hogy a magunk egyediségével hozzájáruljunk ehhez a világhoz.

Eredeti ár: 4 990 Ft

Ingyen szállítás 15 000 Ft felett

Online ár: 4 740 Ft

A termék megvásárlásával

474 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó	scolar kiadó kft.
Kiadás éve	2024
Nyelv	MAGYAR
Oldalak száma:	140
Borító	FÜLES, KARTONÁLT
Súly	234 gr
Illusztráció	KÉPEKKEL ÉS SZÍNES RAJZOKKAL
Fordító	Szarvas Nikolett Diána
ISBN	9789632445922
Árukód	2636993 / 1149456