Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám
/Regisztráció
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére
akció
Kívánságlistához adom
Megosztom

Heike Oellerich  |  Miriam Wessels

Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére

Könyv
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére
akció
Kívánságlistához adom
Megosztom

saxum kiadó kft.  | 2015  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS  |  125 oldal

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért. Ez a könyv olyan mozgásprogramot tartalmaz, melyet könnyedén beépíthetünk hétköznapjainkba. Az azonnali segítséget biztosító gyakorlatok hatékonyan csökkentik az akut panaszokat.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Könyvet a fa alá!
Eredeti ár: 2 500 Ft Online ár: 2 375 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár: 1 750 Ft

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó saxum kiadó kft.
Kiadás éve2015
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:125
BorítóPUHATÁBLÁS
Súly310 gr
IllusztrációKÉPEKKEL
FordítóKlein Szilvia
ISBN9789632482439
Árukód2607103 / 1146009

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Könyvet a fa alá!
Eredeti ár: 2 500 Ft Online ár: 2 375 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár: 1 750 Ft

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Robert Greene - The 48 Laws of Power
The 48 Laws of Power

Robert Greene

Könyv
Kiadói ár: 8 990 Ft
Online ár: 8 540 Ft
Buda László - Mit üzen a tested?
Mit üzen a tested?

Buda László

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Soltész Ian - Szuperszemélyiség
Szuperszemélyiség

Soltész Ian

Könyv
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár: 6 165 Ft
James Clear - Atomi szokások
Atomi szokások

James Clear

Könyv
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár: 5 671 Ft
Lakatos Péter - Csak lélegezz!
Csak lélegezz!

Lakatos Péter

Könyv
Kiadói ár: 5 499 Ft
Online ár: 5 224 Ft
Tamás Rita - Élj végre magadért!
Élj végre magadért!

Tamás Rita

Könyv
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár: 4 740 Ft
David Goggins - Nincs hatalmad felettem
Nincs hatalmad felettem

David Goggins

Könyv
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár: 6 175 Ft
Feller Adrienne - Ezerarcú szépség
Ezerarcú szépség

Feller Adrienne

Könyv
Kiadói ár: 8 690 Ft
Online ár: 8 255 Ft
Szentgyörgyi Barbara - Azt tényleg megeszed?
Azt tényleg megeszed?

Szentgyörgyi Barbara

Könyv
Kiadói ár: 5 500 Ft
Bevezető ár: 4 950 Ft
Brianna Wiest - Te magad vagy a hegy
akció
Te magad vagy a hegy

Brianna Wiest

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft

Új megjelenések

Alice Gendron - ADHD coach
ADHD coach

Alice Gendron

Könyv
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Tamás Rita - Élj végre magadért!
Élj végre magadért!

Tamás Rita

Könyv
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár: 4 740 Ft
William Shaw - Autizmus: Az alapokon túl
Autizmus: Az alapokon túl

William Shaw

Könyv
Eredeti ár: 10 000 Ft
Online ár: 9 500 Ft
Kelemenné Farkas Márta - A demencia úttalan útjain
A demencia úttalan útjain

Kelemenné Farkas Márta

Könyv
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár: 4 275 Ft
Dr. Mangó Gabriella - A gyógyítás útjai
akció
A gyógyítás útjai

Dr. Mangó Gabriella

Könyv
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár: 4 274 Ft
Dr. Csomai Zita - A pajzsmirigy egészséges működése
A pajzsmirigy egészséges működése

Dr. Csomai Zita

Könyv
Eredeti ár: 6 590 Ft
Online ár: 6 260 Ft
Dr. Salgó László Roland - Az időskor méltóságáért I-II.
Az időskor méltóságáért I-II.

Dr. Salgó László Roland

Könyv
Eredeti ár: 19 000 Ft
Online ár: 18 050 Ft
Ruediger Dahlke - Thorwald Dethlefsen - Út a teljességhez
Út a teljességhez

Ruediger Dahlke - Thorwald Dethlefsen

Könyv
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár: 4 265 Ft
Mörk Leonóra (Szerk.) - Lent és fent
Lent és fent

Mörk Leonóra

Könyv
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár: 3 799 Ft
Kovács József - Gyógyítsuk meg a rákot!
Gyógyítsuk meg a rákot!

Kovács József

Könyv
Eredeti ár: 10 900 Ft
Online ár: 10 355 Ft
Dr. Csomai Zita - Nehézfém-kivezetés a gyakorlatban
Nehézfém-kivezetés a gyakorlatban

Dr. Csomai Zita

Könyv
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár: 6 640 Ft
Dr. A. Hillary Steinhart - Gyulladásos bélbetegségek - A Crohn-betegségről és a kólitisz ulcerózáról mindenkinek
akció
Gyulladásos bélbetegségek - A Crohn-betegségről és a kólitisz ulcerózáról mindenkinek

Dr. A. Hillary Steinhart

Könyv
Eredeti ár: 5 500 Ft Korábbi ár: 2 750 Ft
Akciós ár: 2 750 Ft
Sophie Lark: There Are No SaintsSophie Lark: There Are No Saints