Jen Sincero

Vagány szokások - Tudatosság, határok, napi finomítás - ennyi kell a szokások beépüléséhez!

pallas athéné könyvkiadó kft.  | 2021  | MAGYAR nyelvű  | FÜLES, KARTONÁLT  |  160 oldal

Jen Sincero, a New York Times Magazin egyik legnépszerűbb szerzője, a világ egyik legkeresettebb coacha újabb "vagánykönyvében" az átalakulások központi témájába, a jó szokások kialakításának világába kalauzolja olvasóját. Választ kaphatunk arra, hogyan tesznek a szokásaink minket azzá, akik vagyunk, legyen szó a magánéletünkben időnként megélt gyenge pillanatokról, vagy azon határozott kinyilatkoztatásainkról, amelyeket a közösségi médiában harsányan vallunk - ám kevésbé kitartóan követünk.

A könyvben inspiráló történeteket olvashatunk olyan emberekről, akiknek már sikerült megerősíteniük fegyelmük gerincét. Új perspektívát ismerhetünk meg azzal kapcsolatban, miként trenírozhatjuk az agyunkat arra, hogy önmagunk legjobb verziója legyünk. A szerző ennek megvalósításához egy 21 napos, lépésről lépésre szóló útmutatót is kínál, amelyet ha követünk, elhagyhatjuk azon szokásainkat, amelyek már nem szolgálják a céljainkat, és hozzásegít bennünket ahhoz, hogy újakat alakítsunk ki. A szokásokat tehát nem lehetetlen újraalkotni - hangsúlyozza Jen Sincero. Egészséges határokkal, a vágyaink ismeretével és a továbblépéshez szükséges elengedésekkel, továbbá egy könnyen megvalósítható cselekvési tervvel minden új célt örömteli szokássá formálhatunk.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 3 499 Ft Korábbi ár: 2 624 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár: 2 624 Ft

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó pallas athéné könyvkiadó kft.
Kiadás éve2021
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:160
BorítóFÜLES, KARTONÁLT
Súly282 gr
FordítóTóth Katalin
ISBN9789635730797
Árukód2753431 / 1203992

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 3 499 Ft Korábbi ár: 2 624 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár: 2 624 Ft

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Csatári Bence: KóborCsatári Bence: Kóbor