A kamaszok érzelmi élete - Hogyan neveljünk empatikus és együttműködő tinédzsereket?

Könyv

jaffa kiadó és kereskedelmi kft. | 2024 | MAGYAR nyelvű | KARTONÁLT | 240 oldal

Kamaszkorban az erőteljes érzelmi viharok és a területféltés kéz a kézben járnak. A fiataloknak egyszerre kell megküzdeniük a tanulmányaikkal, a kortárs csoportoktól érkező nyomással, a mindent eluraló közösségi média okozta stresszel, valamint a saját jövőjük és a mentális egészségük miatti aggodalmakkal - nem csoda, hogy könnyen szorongóvá válnak, s ez a szüleikre is erős hatást gyakorol.
De ennek nem kell feltétlenül így lennie. Lisa Damour könyvéből a szülők megtanulhatják,
- mire számíthatnak a serdülőkori érzelmi fejlődés normális lefolyása során, és mikor jön el az a pont, amikor tényleg van ok aggodalomra;
- mivel segíthetik a saját érzelmeiknek kiszolgáltatott tizenéveseiket, hogy tudatossá váljanak, és képesek legyenek kezelni az érzelmeket;
- hogyan érdemes hozzáállni a serdülőkor kihívásaihoz, mint amilyen a túlzott szorongás, a kockázatvállaló viselkedés, az otthoni súrlódások, a barátságok és románcok közötti navigálás, a közösségi média beszippantó ereje és még sok minden más;
- hogy a mentális egészség nem arról szól, hogy kötelezően "jól érezzük" magunkat, hanem arról, hogy a pillanatnak megfelelő érzéseink legyenek, még akkor is, ha ezek az érzések nemkívánatosak vagy akár fájdalmasak;
- mi a legjobb módja annak, hogy kapcsolatban maradjanak a tizenéveseikkel, és hogyan biztosítsák azt a fajta kapcsolódást, amelyre a kamaszoknak nemcsak szükségük van, de vágynak is rá.

A kamaszok érzelmi élete könnyen érthető, a legfrissebb biológiai és pszichológiai kutatásokon alapuló magyarázatokkal és valós példákkal kínál a szülőknek konkrét, gyakorlati információkat, amelyeket hasznosítani tudnak kamaszaik megóvásához a felnőtté válás rögös útján.

Kiadói ár: 4 999 Ft

Ingyen szállítás 15 000 Ft felett

Online ár: 4 749 Ft

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó	jaffa kiadó és kereskedelmi kft.
Kiadás éve	2024
Nyelv	MAGYAR
Oldalak száma:	240
Borító	KARTONÁLT
Súly	180 gr
Sorozat	SZÜLŐK KÖNYVTÁRA
Fordító	Molnár Júlia Dóra
ISBN	9789634759478
Árukód	2786437 / 1226689