Lorena Pajalunga

Dinó meditáció - Fedezd fel önmagad a kis dinókkal

good life books  | 2022  | MAGYAR nyelvű  | KEMÉNYTÁBLA  |  40 oldal

TÁMOGASD GYERMEKED A DÍNÓK SEGÍTSÉGÉVEL!

A könyvben bemutatott éber tudatosság meditációk segítenek a gyermekeknek túlszárnyalni a személyiségükből fakadó kihívásokat. A dinoszauruszok javaslatait követve, kisebb meditációkat tanulhatnak meg. A tudatos jelenlétet oly módon tapasztalhatják meg, ami valóban hasznos és érthető lesz számukra. Megtanulnak ellazulni, és kezelni az érzelmi hullámvölgyeiket. Segít nekik egyensúlyba kerülni saját gondolatvilágukkal, hogy újra összpontosítani tudjanak és megnyugodjanak.

A gyermekek dinoszauruszokkal való kapcsolata határtalan. Bármi képes felkelteni figyelmüket, ami kapcsolatban áll a dinókkal. Ez a rajongással teli érdeklődés remek lehetőséget kínál arra, hogy egyszerűen beszélgethessünk velük olyan összetett témákról, mint például a szellemi jóllétük.

A mindfulness meditáció egy olyan út, mely elvezeti az embert az önuralomhoz, a negatív érzések kezeléséhez, a rugalmassághoz, az empátiához és az együttérzéshez. Megmutatja, hogyan legyünk tudatában a körülöttünk zajló eseményeknek, és miként tudjuk derűvel, higgadtsággal megtalálni a boldogságot a nehézségek közepette is. Kívánhatnánk ennél többet gyermekeinknek?

Négy dínó barát különféle meditációs gyakorlatokat mutat meg:
- testpozíciók,
- légzésminták
- képzelőerőt fejlesztő technikák.

FEDEZZÜK FEL EGYÜTT, HOGYAN LEHET A NEHÉZSÉGEKBŐL ENERGIÁT ÉS ERŐT MERÍTENI.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 3 990 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 3 790 Ft

A termék megvásárlásával

379 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó good life books
Kiadás éve2022
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:40
BorítóKEMÉNYTÁBLA
Súly396 gr
IllusztrációSZÍNES KÉPEK
IllusztrátorLáng Anna
FordítóSárkányné Molnár Krisztina
ISBN9786156455635
Árukód2765336 / 1212743

Vásárlói értékelések, vélemények

(1 vélemény)

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 3 990 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 3 790 Ft

A termék megvásárlásával

379 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Tarlós István: Budapest főpolgármestere voltamTarlós István: Budapest főpolgármestere voltam