,,A szerzőnek a menopauza területén kifejtett igényes munkássága garancia a hitelességre, tájékozottsága nemcsak szakmai, hanem járatos a véleményalkotó sajtó világában is. Meggyőződésem, hogy módszere hasznosabb formája lehet az ismeretterjesztésnek, mint amit egy orvosi vizit tud nyújtani." -- Prof. Dr. Jakab Attila, a Magyar Menopausa Társaság elnökeItt az ideje, hogy őszintén beszéljünk a változókorról!Negyvennégy éves voltam, amikor egy nőgyógyászati műtét előtt megkérdezték tőlem, menopauzában vagyok-e, és fogalmam sem volt, mit válaszoljak. Az majd csak ötven körül történik meg, nem? Akkoriban azt gondoltam, a hormonterápia az ördög találmánya, és hogy ezek a kérdések tulajdonképpen nem is annyira fontosak. Nem is tévedhettem volna nagyobbat.A menopauza természetes folyamat, amely egy bizonyos kor után minden nő életében bekövetkezik, és erőteljes kihatással lehet az élet minden területére, az egészségtől a párkapcsolaton keresztül a munkavégzésig. Mégis nehéz róla beszélni. Ezt a könyvet azért írtam meg, hogy segítsek azoknak a nőknek, akik már a beléptek a változókorba, és miközben nem tudják pontosan, mi történik velük, de szeretnék visszakapni a testük és lelkük feletti felett kontrollt. Emellett azoknak a nőknek is szól, akik még a menopauza előtt állnak. Ez az új életszakasz ugyanis felkészülést, rugalmasságot és nyitottságot igényel, és csak akkor leszünk képesek megfelelő menopauza-stratégiát kialakítani magunknak, ha tisztában vagyunk a tényekkel.Iványi Orsolya (48) kommunikációs tanácsadó, közösségépítő, Magyarország első menopauzaaktivistája, az Éljenek a 40 feletti nők! mozgalom alapítója. Missziója, hogy segítse a változókorban lévő nőket, célja, hogy a menopauza új megítélést kapjon, ahogyan a 40 feletti nők korosztálya is. Tagja a Magyar Menopausa Társaságnak, a Nemzetközi Menopauza Társaságnak, 2019-ben elindította a Menopauza Cafe rendezvénysorozatot, és 2020-ban Magyarországon elsőként munkahelyi menopauza-programot indított cégeknek. A 2023-ban indított Második Tavasz Alapítványa a 40 feletti nők jólétét és egészségét helyezi fókuszba.Emlékszem, szép, nyári délután volt, meg arra is emlékszem, amint fejhangon üvöltök a férjemmel, hogy honnan tudnám, hol van a bicikliszoknid! Éreztem, hogy mindjárt felrobbanok, ha azonnal nem vághatok földhöz valamit, hallottam a fejemben a hangot, hogy ,,csak a laptopot ne!!!". Aztán ültünk a férjemmel az ágy szélén némán, és csak annyit tudtam mondani, hogy ez nem én voltam, mert az biztos, hogy valaki átvette felettem az irányítást. Mi történik velem?Az ingerlékenység és a dührohamok egyre súlyosabb méreteket öltöttek, már az utcán is üvöltöztem, egyszer meg a férjemhez vágtam a bankkártyát, amikor sorban álltunk a Lidlben. Ahogy figyeltem magam közben, szinte éreztem, hogy valami elönti a testemet, és robbanok. Ez egy-két évig eltartott, a férjemnek mindig mondtam előre, hogy bocs, de ma ne kérdezz semmit, mert nem állok jót magamért. Azt meg főleg ne kérdezd meg, kérlek, hogy ,,és ez most a menopauza?"
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
