Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám
/Regisztráció
A boldogság tudománya
Kívánságlistához adom
Megosztom

Elérhető még:

E-könyv

Prof. Bruce Hood

A boldogság tudománya - A lelki egészség hét receptje

MAP-SOROZAT

Könyv
A boldogság tudománya
Kívánságlistához adom
Megosztom

central könyvek  | 2024  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  277 oldal

Mindnyájan szeretnénk boldogabbak lenni, de az agyunk gyakran az utunkat állja. Ha túlságosan benne élünk a saját gondolatvilágunkban, akkor a hiányosságainkon rágódunk, másokhoz hasonlítgatjuk magunkat, és nem vesszük észre az életünk napos oldalát.
A boldogság tudományában Bruce Hood, a neves pszichológus és boldogságszakértő rámutat, hogy a boldogság kulcsa bizony nem az öngondoskodás, hanem a kapcsolódás. Hét egyszerű, de létfontosságú leckét kínál, hogy megtörjük a negatív gondolati mintákat, és újra kapcsolódjunk mindahhoz, ami valóban számít.

Változtasd meg az egódat
Kerüld az elszigeteltséget
Utasítsd el a negatív összehasonlítgatást
Legyél derűlátóbb
Irányítsd tudatosan a figyelmedet
Kapcsolódj
Láss tovább a saját gondolataidnál

A több évtizedes idegtudományi és fejlődéslélektani tanulmányokra alapozott könyv egy radikálisan új szemszögből világítja meg a jóllét gyökereit, és az utunkban álló akadályokat. Hood professzor világos, praktikus gyakorlatokkal mutatja be, hogyan használhatjuk fel mindannyian e tudományok eredményeit, hogy átalakítsuk a gondolkodásunkat és az életünket.


"Remek útmutató, hogy kiléphessünk a saját gondolataink világából, és kapcsolódjunk, jelen legyünk, örüljünk."
LAURIE SANTOS, a The Happiness Lab podcast házigazdája
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 4 490 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 4 265 Ft

A termék megvásárlásával

426 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó central könyvek
Kiadás éve2024
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:277
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly258 gr
Sorozat MAP-SOROZAT
FordítóGoitein Veronika
ISBN9789636145521
Árukód2784619 / 1225385

Elérhető még:

E-könyv

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 4 490 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 4 265 Ft

A termék megvásárlásával

426 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Orvos-Tóth Noémi - Örökölt sors
akció
Örökölt sors

Orvos-Tóth Noémi

Könyv
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár: 4 274 Ft
Buda László - Mit üzen az életed?
Mit üzen az életed?

Buda László

Könyv
Kiadói ár: 4 990 Ft
Online ár: 4 740 Ft
Emeran Mayer - A bél-agy kapcsolat
A bél-agy kapcsolat

Emeran Mayer

Könyv
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár: 4 740 Ft
Bibók Bea - Ellopott gyermekkor
Ellopott gyermekkor

Bibók Bea

Könyv
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Bibók Bea - Ellopott felnőttkor
Ellopott felnőttkor

Bibók Bea

Könyv
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Orvos-Tóth Noémi - Szabad akarat
akció
Szabad akarat

Orvos-Tóth Noémi

Könyv
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár: 4 274 Ft
Dr. Máté Gábor - A test lázadása
A test lázadása

Dr. Máté Gábor

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Edith Eva Eger - A döntés
A döntés

Edith Eva Eger

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Vágyi Petra - Sémáink fogságában
Sémáink fogságában

Vágyi Petra

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Buda László - Mit üzen a lelked?
Mit üzen a lelked?

Buda László

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft

Új megjelenések

Thomas Schäfer - Ami a lelket megbetegíti és ami meggyógyítja
Ami a lelket megbetegíti és ami meggyógyítja

Thomas Schäfer

Könyv
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár: 3 315 Ft
Feldmár András - A tudatállapotok szivárványa
A tudatállapotok szivárványa

Feldmár András

Könyv
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár: 4 274 Ft
Carl Gustav Jung - Az archetípusok és a kollektív tudattalan
Az archetípusok és a kollektív tudattalan

Carl Gustav Jung

Könyv
Eredeti ár: 9 775 Ft
Online ár: 9 286 Ft
Vekerdy Tamás - Érzelmi biztonság
akció
Érzelmi biztonság

Vekerdy Tamás

Könyv
Eredeti ár: 4 280 Ft Korábbi ár: 3 424 Ft
Akciós ár: 3 424 Ft
Bagdy Emőke - Relaxáció, megnyugvás, belső béke
akció
Relaxáció, megnyugvás, belső béke

Bagdy Emőke

Könyv
Eredeti ár: 3 650 Ft Korábbi ár: 2 920 Ft
Akciós ár: 2 920 Ft
Carl Gustav Jung - Lélektani típusok
Lélektani típusok

Carl Gustav Jung

Könyv
Eredeti ár: 9 975 Ft
Online ár: 9 476 Ft
Viktor E. Frankl - Mégis mondj igent az életre!
Mégis mondj igent az életre!

Viktor E. Frankl

Könyv
Eredeti ár: 4 399 Ft
Online ár: 4 179 Ft
Carl Gustav Jung - A személyiség fejlődése
A személyiség fejlődése

Carl Gustav Jung

Könyv
Eredeti ár: 5 995 Ft
Online ár: 5 695 Ft
Stefanie Stahl - A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia
A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia

Stefanie Stahl

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Stefanie Stahl - A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia - Munkafüzet
A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia - Munkafüzet

Stefanie Stahl

Könyv
Eredeti ár: 4 299 Ft
Online ár: 4 084 Ft
Vekerdy Tamás - Kamaszkor körül
Kamaszkor körül

Vekerdy Tamás

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Viktor E. Frankl - Az élet értelméről
Az élet értelméről

Viktor E. Frankl

Könyv
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár: 3 799 Ft
Annie Jacobsen: AtomháborúAnnie Jacobsen: Atomháború