Hogyan ne szokjunk le a dohányzásról? - FÜGGŐSÉGOLDÁS EGY ÉLETRE

Ez a könyv Önnek is szól, ha... szeretné élvezni a szabadságot... még nem adta fel, hogy leszokjon... csak egyszer akar próbálkozni, de véglegesen... nem szeretne meghízni vagy idegeskedni a leszokás után... az egyszerű módszerekben hisz... pótcselekvés és visszaesés nélkül akar megszabadulni a cigarettától... nem kedveli sem az önmegtartóztatást, sem a kínlódást... érzi, hogy egyedül nem megy! SELYMES ORSOLYA, aki pszichológusként évek óta tanulmányozza a függőség jelenségét, könyvében bemutatja a dohányos személyiségével kapcsolatos hiedelmeket, a cigarettától függő ember valódi lélektani helyzetét, a dohányzás igazi természetét, valamint a megszabadulás élményével kapcsolatos saját tapasztalatait is. Megismerhetjük azokat az elkerülhetetlen akadályokat, amelyek a dohányos útjába állnak, amikor nekikezd élete legnagyobb feladatának: vagyis annak a hősies és embert próbáló küzdelemnek, amit leszokásnak szokás nevezni.