Polyák Éva  |  Dr. Szőczei Beáta

Terhesség és szoptatás alatti étrend - ÚTMUTATÓ KISMAMÁKNAK ÉS AZ EGÉSZ CSALÁDNAK

DIÉTÁS SZAKÁCSKÖNYVEK

white golden book kft.  | 2004  | MAGYAR nyelvű  | FŰZVE  |  104 oldal

A terhesség és szoptatás küIönleges időszak egy nő életében. Testi, Ielki változások egész sora megy végbe, pl. fokozódik a szín a tüdő, a vese munkája, a magzat növekedtével emésztőrendszeri, hormonális, pszichés stb. változások is végbemennek. Megváltozik a világ, a kismama más szemmel lát mindent. A testi változásokon kívül az érzelmek is hullámzanak, az öröm, a kétség, a bizakodás, a szorongás sokszor váltják egymási. A legnyugodtabb és legkiegyensúlyozottabb kismamában is sok kérdés kavarog. Egyre világosabbá válik, hogy mind az ő, mind az egész család addigi élete gyökeresen megváltozik az új családtag érkezésével. Ma már nem kérdés, hogy a jó táplálkozás kulcsa az általános fittségnek és egészségnek. Ez különösen igaz a terhesség és szoptatás idején, amikor az anya és a gyermeke egészségéről van szó. Jelen könyvet nőgyógyógyász, pszichiáter és dietetikus írta azzal a céllal, hogy ebben az örömteli, ám mégis időnként nehéz időszakban segítséget nyújtson a kismamáknak és a családnak abban, hogyan táplálkozzon, mi az, amiből most többre van szüksége és miért, mi az, amit eI kell hagyni, miért kell különösen odafigyelni az életmód, étrend kiaIalzításánál a nitaminokra, ásványi anyagokra, rostokra, miben találhatók ezek, milyen ételeket érdemes elkészíteni, amelyek azon túI, hogy egészségesek és finomak, ráadásul a család többi tagja egészségének is jót tesz és ízlik is.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
1 862 Ft

A termék megvásárlásával

186 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó white golden book kft.
Kiadás éve2004
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:104
BorítóFŰZVE
Súly230 gr
Sorozat DIÉTÁS SZAKÁCSKÖNYVEK
IllusztrációFEKETE-FEHÉR ILLUSZTRÁCIÓ
ISBN9789638232984
Árukód2090354 / 1010978

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Utolsó ismert ár:
1 862 Ft

A termék megvásárlásával

186 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Tarlós István: Budapest főpolgármestere voltamTarlós István: Budapest főpolgármestere voltam