A női egészség enciklopédiája - EGÉSZSÉG ÉS JÓ KÖZÉRZET EGY ÉLETEN ÁT (EGÉSZSÉGI PROBLÉMÁK; LELKI EGÉSZSÉG; FOGAMZÁSGÁTLÁS, FOGAMZÁS ÉS TERHESSÉG; SZEX ÉS SZEXUALITÁS; GYÓGYÍTÁS; SÜRGŐSEN KEZELENDŐ BAJOK...)

Színes fotókkal illusztrálva. Az egészség megőrzése minden életszakaszban új kihívások elé állítja a nőket. A könyv szerzője négy orvosnő - valamennyien gyakorló orvosként dolgoznak az Egyesült Államok egyik legrangosabb orvosi intézményében, a Minnesota állambeli Rochester város Mayo Clinic nevű kórházában akik az új kutatási eredményeket saját tapasztalataikon átszűrve naprakész, széles körű ismeretanyagot állítottak össze, hogy bemutassák, hogyan őrizhetjük meg testi-lelki egészségünket, és mit tegyünk, ha valami nincs rendben. Kérdések és válaszok a női egészség minden vetületéről - szex és szexualitás, fogamzásgátlás, terhesség, menopauza, mellrák, magas vérnyomás, csontritkulás, lelki egészség és sok egyéb. Fókuszban az egészséges életmód - praktikus és hasznos tanácsok az egészség megőrzésére és a problémák megelőzésére. A gyakori betegségek részletes leírása, a rizikófaktorok és a megelőzés lehetőségeinek ismertetése, az orvosi diagnózis értelmezése és a megfelelő kezelési mód kiválasztása. Érvek és ellenérvek: hagyományos, kiegészítő és/vagy alternatív gyógymódok? TARTALOM: Bevezetés 6 Hogyan használjuk a könyvet? 8 1. FEJEZET AZ EGÉSZSÉGES NŐ A női élet szakaszai 12 Az egészséges életmód alapjai 16 A test működése 30 2. FEJEZET EGÉSZSÉGI PROBLÉMÁK Vázrendszeri problémák 46 A vér és a vérkeringés 62 A nők és a szívbetegség 72 Endokrinológiai problémák 80 Emésztőszervi problémák 90 Immunrendszeri problémák 104 Idegrendszeri problémák 108 Légzőszervi problémák 111 Érzékszervi problémák 120 Bőrproblémák 128 Urológiai problémák 144 3. FEJEZET A LELKI EGÉSZSÉG A lelki egészség megőrzése 148 Lelki problémák 154 A lelkiállapot 164 Mi segíthet? 177 4. FEJEZET FOGAMZÁSGÁTLÁS, FOGAMZÁS ÉS TERHESSÉG Fogamzásgátlási lehetőségek 182 A fogamzás 188 A fogamzás körüli gondok 190 Terhesség és anyaság 194 Terhességi komplikációk 201 A nem kívánt terhesség 203 5. FEJEZET A REPRODUKTÍV RENDSZER EGÉSZSÉGE A mell egészsége 208 Menstruációs problémák 216 A méhnyak betegségei 220 Méheredetű megbetegedések 224 A petefészek betegségei 229 6. FEJEZET SZEX ÉS SZEXUALITÁS Szexuális énünk 234 Szexuális problémák 241 Nemi úton terjedő fertőzések 244 7. FEJEZET SÜRGŐSEN KEZELENDŐ BAJOK Akut fertőzések 252 Elsősegélynyújtás 260 8. FEJEZET GYÓGYÍTÁS Kezelési módok 270 Hagyományos kezelések 276 Alternatív kezelések 294 Teljes gyógyítórendszerek 302 Névmutató 314 Köszönetnyilvánítás 320