Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám
/Regisztráció
Játékos testedzés
Kívánságlistához adom
Megosztom

Játékos testedzés

Antikvár partner
Játékos testedzés
Kívánságlistához adom
Megosztom

medicina könyvkiadó  | 1975  | kemény kötés  |  136 oldal

Libri Antikvárium
Korunk emberére jellemző a mozgáshiány; számos betegség előidézője is lehet. Az izometriás testedzés alkalmas arra, hogy az ülő foglalkozású ember mozgásigényét kielégítse, hiszen ezek a gyakorlatok bárhol, bármikor, néhány perc alatt elvégezhetők. Az izometriás torna lényege az, hogy izmainkat megfeszítjük, vagyis: mozdíthatatlan tárgyakat kell nyomnunk, emelnünk, tolnunk. A rendszeres izometriás testedzés hatása kiváló: javul a közérzet, a vérkeringés, csökken a fölös testsúly. Érdemes elkezdeni! Ilse Buck könyve számos kitűnő és egyben szórakoztató gyakorlatot közöl, szellemes ábrákkal.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 940 Ft

A termék megvásárlásával

94 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 4-6 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Állapot:jó állapotú antikvár könyv
Kiadó medicina könyvkiadó
Kiadás éve1975
Oldalak száma:136
Súly200 gr
ISBN2399972313804
ÁrukódSL#2110650533
Kötéskemény kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 940 Ft

A termék megvásárlásával

94 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 4-6 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

William Buxton - Grand Prix - A Forma-1 illusztrált története
Grand Prix - A Forma-1 illusztrált története

William Buxton

Könyv
Kiadói ár: 8 990 Ft
Online ár: 8 540 Ft
Wéber Gábor - Forma-1 A-tól Z-ig
akció
Forma-1 A-tól Z-ig

Wéber Gábor

Könyv
Eredeti ár: 5 990 Ft Korábbi ár: 4 193 Ft
Akciós ár: 4 193 Ft
Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton - Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve

Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton

Könyv
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár: 6 165 Ft
Russ Bray - Mindenem a Darts
Mindenem a Darts

Russ Bray

Könyv
Kiadói ár: 4 990 Ft
Online ár: 4 740 Ft
Bethlen Tamás - Mészáros Sándor - Száguldás és cirkusz 2024
Száguldás és cirkusz 2024

Bethlen Tamás - Mészáros Sándor

Könyv
Kiadói ár: 7 990 Ft
Online ár: 7 590 Ft
Dénes Tamás - Szabó Tamás - Válogatott történetek - Évtizedes titkok a meggypirosak öltözőjéből
Válogatott történetek - Évtizedes titkok a meggypirosak öltözőjéből

Dénes Tamás - Szabó Tamás

Könyv
Kiadói ár: 5 990 Ft
Online ár: 5 690 Ft
Amler Zoltán (Szerk.) - Dobos Sándor (Szerk.) - Sport 2024
Sport 2024

Amler Zoltán - Dobos Sándor

Könyv
Kiadói ár: 7 990 Ft
Online ár: 7 590 Ft
Günther Steiner - Surviving to Drive
Surviving to Drive

Günther Steiner

Könyv
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár: 6 640 Ft
Bocsák Bence - Az esélytelenek felemelkedése
Az esélytelenek felemelkedése

Bocsák Bence

Könyv
Kiadói ár: 5 990 Ft
Online ár: 5 690 Ft
Farkas Norbert - Nem foci, FUTBALL!
Nem foci, FUTBALL!

Farkas Norbert

Könyv
Kiadói ár: 6 990 Ft
Online ár: 6 640 Ft

Új megjelenések

Hidvégi Áron Arnold - Tesztoszteron önerőből - Tudásalapú tanácsok a tiszta izomtömeg növeléséhez
Tesztoszteron önerőből - Tudásalapú tanácsok a tiszta izomtömeg növeléséhez

Hidvégi Áron Arnold

Könyv
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Gödrösi Ádám - Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás
akció
Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás

Gödrösi Ádám

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Martin Gibala - Egyperces edzés
Egyperces edzés

Martin Gibala

Könyv
Kiadói ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Hidvégi Áron Arnold - Edzés önerőből - Tudásalapú tanácsok az elérhető legjobb fizikumhoz
Edzés önerőből - Tudásalapú tanácsok az elérhető legjobb fizikumhoz

Hidvégi Áron Arnold

Könyv
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Galba Zsolt - Oldschool edzés
Oldschool edzés

Galba Zsolt

Könyv
Kiadói ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Simon Waterson - Intelligens fitnesz
Intelligens fitnesz

Simon Waterson

Könyv
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Arnold Schwarzenegger - A testépítés nagy enciklopédiája
A testépítés nagy enciklopédiája

Arnold Schwarzenegger

Könyv
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár: 7 599 Ft
Galba Zsolt - A macebell nagykönyve
akció
A macebell nagykönyve

Galba Zsolt

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft Korábbi ár: 2 999 Ft
Akciós ár: 2 999 Ft
Lakatos Péter - Kettlebell - új kiadás
akció
Kettlebell - új kiadás

Lakatos Péter

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft Korábbi ár: 2 999 Ft
Akciós ár: 3 499 Ft
Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton - Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve

Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton

Könyv
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár: 6 165 Ft
Andrea Du Cane - Formában kortalanul
Formában kortalanul

Andrea Du Cane

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Dr. Emily Splichal - Mezítlábas edzés
Mezítlábas edzés

Dr. Emily Splichal

Könyv
Eredeti ár: 3 499 Ft
Online ár: 3 324 Ft
Csatári Bence: KóborCsatári Bence: Kóbor