Anita Bean

Erősítő edzés - Útmutató a jó kondícióhoz

ÚTMUTATÓ A JÓ KONDÍCIÓHOZ

gold book  | 2006  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  164 oldal

A könyv szükséges olvasmány azoknak, akik növelni akarják erejüket és újraépíteni testüket. A hatékony edzésmódszer és a fontos táplálkozási útmutató különleges kombinációja átfogó edzésprogramot szolgáltat mind a kezdő, mind a haladó sportolók számára. Tartalmazza: az erősítő edzés és az izomnövelés alapelveit. Illusztrált, részletes útmutatót ad több mint 70 gyakorlattal. Eligazít, hogyan növeljük az izomméretet, -erőt, -tónust és a zsírvesztést. Jó tanácsokkal szolgál az edzéstechnika javítására. Különleges felépítő módszerekkel szolgál a testszimmetria elérésére. Hathatós táplálkozási tanácsokkal szolgál.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
1 518 Ft

A termék megvásárlásával

151 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó gold book
Kiadás éve2006
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:164
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly316 gr
Sorozat ÚTMUTATÓ A JÓ KONDÍCIÓHOZ
IllusztrációFEKETE-FEHÉR KÉPEKKEL
FordítóNagy Ágoston
FormátumKÜLÖNLEGES FORMÁTUM
ISBN9789639437500
Árukód2088171 / 1102490

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Utolsó ismert ár:
1 518 Ft

A termék megvásárlásával

151 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Csatári Bence: KóborCsatári Bence: Kóbor