Jóga hétről hétre

Könyv

lazi könyvkiadó kft. | 2025 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT | 241 oldal

Ebben a művében Selvarajan Yesudian a Haich Erzsébettel közösen jegyzett, nagy sikerű Sport és jóga életerőt és tudatosságot fejlesztő légző- és jógagyakorlatait folytatja és egészíti ki újakkal.
A gyakorlatokat heti felosztásokba csoportosította, aminek az eredménye egy gondosan megtervezett, lépésről lépésre összeállított jógakurzus, amit hétről hétre lehet alkalmazni. Minden egyes gyakorlatot körültekintő leírással és szemléltető illusztrációval látott el, és a gyakorlatok végrehajtási módja mellett azok gyógyító hatására is kitér. Mindemellett saját versei, rajzai, továbbá nagy gondolkodóktól származó inspiráló idézetek is gazdagítják a könyvet, ami ezáltal nemcsak rendkívül praktikus lett, de egyúttal kitűnő spirituális útmutatóként is szolgál.
A könyv nem kizárólag a hatha jóga iránt érdeklődőknek szól, hanem mindazoknak, akik "a ragyogó egészség" és "az ellenőrzés alatt tartott gondolkodás" - végső soron pedig a boldogság elérése felé törekednek.

Kiadói ár: 4 490 Ft

Ingyen szállítás 15 000 Ft felett

Online ár: 4 265 Ft

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó	lazi könyvkiadó kft.
Kiadás éve	2025
Nyelv	MAGYAR
Oldalak száma:	241
Borító	PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly	294 gr
Illusztráció	FEKETE FEHÉR KÉPEK
Fordító	Malik Tóth István
Fordító	Veszprémi Krisztina
ISBN	9789632676647
Árukód	2790490 / 1229553