Miért nem alszunk jól? - Alvás, alváshiány, álmatlanság

Könyv

typotex elektronikus kiadó kft. | 2025 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT | 183 oldal

Váratlan felriadás az éjszaka közepén, nyugtalan hánykolódás a pihentető álomra várva - sokunk bosszantó tapasztalata, hogy akkor sem megy zavartalanul az alvás, amikor lenne rá lehetőségünk. Új keletűen a mindent behálózó digitalizáció is veszélyezteti alvásunkat. A statisztikák szerint minden harmadik felnőtt rosszul alszik, az elmúlt három évtizedben pedig drámaian megnőtt a receptre felírt altatók mennyisége. Darian Leader angol pszichoanalitikus az alvással kapcsolatos orvosi nézetek és általános vélekedések történetét áttekintve rámutat, milyen sokat változott a történelem során viszonyunk e kérdéshez. Az ipari forradalomtól az okostelefonunk kék fényéig, az álomfejtés ősi művészetétől Freudig, a változó elképzelések feltérképezése egyvalamit biztosan kirajzol: az alvás összefügg a tágabb társadalmi mintázatokkal, a változó normákkal és elvárásokkal. A szerző a modern alvástudomány kutatási eredményeit a pszichoanalízis szemszögéből vizsgálja, és számos eset rövid bemutatásával azt a kérdést veti fel, vajon az álmatlanságot pszichoszociális vagy neurobiológiai betegségnek kell-e tekintetünk. Könyve utat mutat az alvással kapcsolatos problémáink gazdagabb és elmélyültebb megértéséhez.

Darian Leader (1965) brit tudománytörténész, gyakorló pszichoanalitikus. A Brit Pszichoanalitikus Társaság alapító tagja, a londoni Freud Múzeum kuratóriumának tiszteletbeli tagja, a Roehampton Egyetem vendégprofesszora. Tudománynépszerűsítő könyvei a psziché működését a szakpszichológia és a mindennapi élet metszéspontjában vizsgálják, foglalkozott a szerelem, az elme és a test, a betegség, a gyász, a bipolaritás és a szexualitás témájával. Számos esszét írt vezető brit művészek munkásságáról.

Kiadói ár: 4 500 Ft

Ingyen szállítás 15 000 Ft felett

Online ár: 4 275 Ft

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó	typotex elektronikus kiadó kft.
Kiadás éve	2025
Nyelv	MAGYAR
Oldalak száma:	183
Borító	PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly	196 gr
Sorozat	TEST ÉS LÉLEK SOROZAT
Fordító	Gyárfás Vera
ISBN	9789634933397
Árukód	2791304 / 1230145