100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért - TAO YOGA

- Ha jobb egészségre, jó szexre és hosszú életre vágysz, legyen a 100 nap az útmutatód! - Az élet a legdrágább kincsed a világon. E nélkül a pénz, az elegáns és a drága autók mit sem érnek. Ezért kereste az emberiség mindig is az utat a jobb egészség és a hosszabb élet eléréséhez. Talán senki sem tette ezt az ősi Kína taoistáinál sikeresebben, akik közt sokan jóval száz év feletti kort értek meg. - Eric Steven Yudelove könyve ezeket az ősi titkokat tárja fel a chi kung 100 napos programjában, a taoista egészségmegőrzés, a szexualitást befolyásoló jógatechnika, a megújulást segítő önmasszírozó és a különböző élethosszabbító praktikák segítségével. Ezek a gyakorlatok nem vallásos jellegűek, de a szokásostól gyakran eléggé eltérőek