555 burgonyás recept

KÉPGARANCIA: Alba Litera saját kép Író/Szerző: Bártfai László (Bártfai Laci bácsi) Sorozat: 555 recept Kiadó: Vagabund Kiadó Kiadás éve: 2011 Oldalszám: 205 Kötés: Puhatáblás Nyelv: Magyar Állapot: jó ISBN: 9789632900629 Méret: 14 cm x 20 cm A burgonya nemcsak nélkülözhetetlen, de a kenyérrel együtt a legfontosabb energiaforrásunk is. Könnyen emészthető és sok értékes tápanyagot tartalmaz, elsősorban keményítőt és C-vitamint, s vitamintartalmát képes egész évben megőrizni megfelelő tárolás esetén. Naponta szerepelnie kellene az étrendünkben, főként télen, amikor kevesebb a zöldség és a gyümölcs. A burgonya felhasználása szinte kimeríthetetlen, csak az emberi kreativitás szabhat neki határt, süthetjük-főzhetjük héjával vagy akár anélkül, párolhatjuk, piríthatjuk vagy akár nyersen is fogyaszthatjuk. A magyar nép igen találékony, megszámlálni is nehéz, hányféle elnevezéssel illette legkedveltebb táplálékát - pl. krumpli, kutyatök, pityóka, sváb-tök, csucsorka vagy akár kartifli, kolompér és krumpér.