Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám
/Regisztráció
Mérd Magad!
Kívánságlistához adom
Megosztom

Fehérné Mérey Ildikó

Mérd Magad! - Egészség, fittség, tudatosan!

Könyv
Mérd Magad!
Kívánságlistához adom
Megosztom

magánkiadás  | 2006  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  136 oldal

A könyv a rendszeres testedzés és az egészséges létezés kapcsolatát taglalva rávilágít arra, hogy a vészesen mozgásszegény életmód okozta gyenge fizikai állapot, miképpen rontja az életminőséget. Részletes útmutatót ad ahhoz, hogy hogyan tudjuk megbízhatóan megmérni a pillanatnyi edzettségi szintünket ahhoz, hogy egészségi/fizikai állapotunk tartós megőrzéséhez, optimális idejű és intenzitású "se többet, se kevesebbet" testedzést végezhessünk.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
1 890 Ft

A termék megvásárlásával

189 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Személyes átvétel

Ingyenes

Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó magánkiadás
Kiadás éve2006
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:136
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly220 gr
ISBN9630606801
Árukód2083874 / 1008523

Vásárlói értékelések, vélemények

K. Edit
2010. 10. 03.

Ez a könyv segített abban, hogy otthon, gyorsan, pontos képet kapjak arról, hogy milyen a fizikai állapotom. Pár gyakorlat, kiértékeltem a táblázatból és már meg is van! Nem kellett ehhez edzőterembe mennem. Ingyenesen. Ráadásul tippeket is adott, hogy milyen mozgásformát válasszak a javítás érdekében. Ajánlom mindenkinek!

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Utolsó ismert ár:
1 890 Ft

A termék megvásárlásával

189 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Személyes átvétel

Ingyenes

Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Robert Greene - The 48 Laws of Power
The 48 Laws of Power

Robert Greene

Könyv
Kiadói ár: 8 990 Ft
Online ár: 8 540 Ft
James Clear - Atomi szokások
Atomi szokások

James Clear

Könyv
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár: 5 671 Ft
Buda László - Mit üzen a tested?
Mit üzen a tested?

Buda László

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Lakatos Péter - Csak lélegezz!
Csak lélegezz!

Lakatos Péter

Könyv
Kiadói ár: 5 499 Ft
Online ár: 5 224 Ft
Brianna Wiest - Te magad vagy a hegy
akció
Te magad vagy a hegy

Brianna Wiest

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Moldován András - Brutális őszinteség
Brutális őszinteség

Moldován András

Könyv
Kiadói ár: 7 690 Ft
Online ár: 7 305 Ft
Brianna Wiest - 101 gondolat, ami megváltoztatja az életedet
akció
101 gondolat, ami megváltoztatja az életedet

Brianna Wiest

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Dr. Bíró Szabolcs - Vitaminipar
Vitaminipar

Dr. Bíró Szabolcs

Könyv
Eredeti ár: 5 250 Ft
Online ár: 4 987 Ft
Tamás Rita - Élj végre magadért!
Élj végre magadért!

Tamás Rita

Könyv
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár: 4 740 Ft
Soltész Ian - Szuperszemélyiség
Szuperszemélyiség

Soltész Ian

Könyv
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár: 6 165 Ft

Új megjelenések

Natalie Heath - Jógaászana-kártyák
Jógaászana-kártyák

Natalie Heath

Ajándék
Árinformációk
Online ár: 7 595 Ft
Tracy Ward - A pilates tudománya
akció
A pilates tudománya

Tracy Ward

Könyv
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár: 7 124 Ft
Dr. Marc Bubbs - Csúcs 40
akció
Csúcs 40

Dr. Marc Bubbs

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Kőváry Anett - Meztelen lélekkel
Meztelen lélekkel

Kőváry Anett

Könyv
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Sal Di Stefano - Az ellenállásos edzés forradalma
Az ellenállásos edzés forradalma

Sal Di Stefano

Könyv
Kiadói ár: 5 499 Ft
Online ár: 5 224 Ft
Kőváry Anett - Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről
Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről

Kőváry Anett

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 4 199 Ft
Ács Ferenc - Metamorfózis
Metamorfózis

Ács Ferenc

Könyv
Kiadói ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Pápa Gyöngyvér - Gerincjóga
Gerincjóga

Pápa Gyöngyvér

Könyv
Kiadói ár: 7 990 Ft
Online ár: 7 590 Ft
Patrick Mckeown - Jógalégzés
Jógalégzés

Patrick Mckeown

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 3 999 Ft
Sally Parkes - A jógaanatómia kézikönyve
A jógaanatómia kézikönyve

Sally Parkes

Könyv
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár: 5 690 Ft
Ann Swanson - A jóga tudománya
akció
A jóga tudománya

Ann Swanson

Könyv
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár: 7 124 Ft
Deepak Chopra - Élet a fényben
Élet a fényben

Deepak Chopra

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 4 790 Ft
Csatári Bence: KóborCsatári Bence: Kóbor